みなさん、こんにちは。つんです。今日はサーモンを使った簡単レシピです。とても簡単なので是非お試しを
Bonjour, Tsun vous propose aujourd'hui un plat avec du saumon. C'est très facile et très japonais !
J'espère que vous aimerez :)

Les ingrédients
サーモン 2切れ
味噌 大1
砂糖 大1
マヨネーズ 大2
白胡麻 適量(お好みで)
パセリ等ハーブ 少々(お好みで)
2 filets de saumon
1 càs de miso
1 càs de sucre
2 càs de mayonnaise
grains de sésame (selon vos goût)
herbe aromatique comme du persil (selon vos goûts)
Réalisation
Pour
Difficultée
20 min.
2 pers.
Facile
La recette
【作り方】
- サーモンをオーブンに使えるお皿(容器)に並べる。
- 小さいボールに味噌、砂糖、マヨネーズを混ぜ合わせる。
- 2のボールにお好みのハーブをハサミで切りながら入れる。
- 3のソースをサーモンにまんべんなくかける。
- 180℃に温めたオーブンで20分ほどこんがりするまで焼く。
【ポイント】
-ソースは気持ち少なめなのでソース好きの方は多目に用意しましょう。
-ハーブは入れなくても大丈夫です。パセリをパクチーに替えたり色々試してみてくださいね!

À la sortie du four, après coloration 😉
【Étapes】
- Placez les filets de saumon dans un plat qui va au four
- Mélangez le miso, la sucre et de la mayonnaise dans un bol
- Ciselez le persil dans le bol (2)
- Nappez la sauce (3) sur les saumons
- Enfournez le plat au four à 180 pendant 20 min. jusqu’à ce que la sauce prenne une jolie couleur
【Conseils】
– Ce plat va très bien avec du riz mais aussi avec du pain ou des pâtes.
– La quantité de sauce est très juste (surtout pour les français !?^^), si vous mangez avec beaucoup de sauce habituellement, doublez la quantité de sauce.
– J’ai utilisé du persil, mais ce n’est pas indispensable. Vous pouvez le remplacer par de la coriandre si vous voulez.
(Personnellement j’aime pas la coriandre ^^; donc je sais pas ce qui donne comme goût.)
サーモン以外にも鶏肉や豚肉と味噌マヨソースは相性バッチリです☆
Vous pouvez également réaliser cette recette avec de l’escalope de poulet ou un morceau de porc qui est pour griller.